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MUSICOTERAPIA
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MUSICOTERAPIA
A Musicoterapia é uma técnica que trabalha com a saúde ao utilizar formas diversas de aprendizado, expressões e arte, trazendo prevenção e promoção de saúde para todos. Ajuda na interação com o mundo, pode ser para relaxar, aguçar os sentidos, movimentar o corpo e melhorar a coordenação motora. O objetivo é utilizar a música – som, ritmo, melodia e harmonia, para auxiliar na comunicação, na aprendizagem, na expressão e atender necessidades físicas, emocionais, mentais, sociais e cognitivas do indivíduo.
A música evoca emoções que são ativadas em partes e áreas de nosso cérebro, por exemplo: córtex, amígdala, cerebelo, hipocampo etc. Essas áreas são mais desenvolvidas e ativadas positivamente ao serem trabalhadas com a música. Melhora o humor, a atenção, concentração, a memória e lembranças profundas.
Os benefícios são comprovados pelos estudos científicos e vistos no processo de terapia, melhorando o desempenho em sensações corporais e na capacidade que vão desenvolvendo em expressar emoções com mais facilidade.
Na vida social, a musicoterapia estimula a capacidade interativa e de comunicação, promovendo a socialização e melhora dos aspectos emocionais, físicos, biológicos e culturais. Ela une as pessoas e trata o humor, depressão, ansiedade, estresse e motiva cada vez mais os pacientes a encararem a vida com mais energia, motivação e determinação.